ARGOMENTI:

• ALIMENTAZIONE SPECIFICA PER ENDURANCE E ULTRA TRAIL… in che cosa si differenzia la MDS dalle altre competizioni…
• INTEGRAZIONE NUTRIZIONALE SPORTIVA: COME, QUANDO E PERCHE’… la temperatura, il deserto, lo scarso riposo: ne aumentato la necessità…
• ABBIGLIAMENTO, SCARPE, ZAINO, E ACCESSORI… cosa è essenziale e cosa invece è suprefluo…

RELATORI:
PAOLO ZUBANI: Referente MDS per Italia e Svizzera
MARCELLO VENDRAMIN: Nutritional Consultant & Sport Dietist

L’incontro avrà inizio alle ore 09:00 e la conferenza si svolgerà con le seguenti modalità:
09:00 – Saluti e introduzione di Paolo Zubani
09:15 – 1° Blocco lavoro: Nutrizione e Integrazione Sportiva applicata all’Endurance.

Abbigliamento Tecnico e preparazione dello zaino.
10:45 – Pausa: Coffee-break
11:00 – 2° Blocco lavoro: Alimenti ed integratori da utilizzare in allenamento ed in gara:
esempi ed indicazioni pratiche.
12:30 – Chiusura conferenza e saluti.

L’incontro si terrà in data: 29 Ottobre 2016
presso: Hotel Habitat – Giussano (MB) – Viale Como, 2
A soli 10 minuti dallo svincolo autostradale di Sesto S. Giovanni (MI)

Restiamo a Vostra disposizione per ulteriori informazioni:
mail: info@alimentazionemoderna.it – mobile 339/4319091

La quota simbolica di partecipazione alla conferenza, di Euro 50 a persona è necessaria alla copertura delle spese vive per l’organizzazione e la realizzazione dell’evento. Per motivi organizzativi, Vi chiediamo di confermare la presenza via E-mail ed effettuare il saldo tramite bonifico con i seguenti estremi IBAN IT 47 W 03440 33430 000 000 266500 intestato VENDRAMIN MARCELLO causale ISCRIZIONE MEETING MDS 2017.

Potete estendere l’invito a tutti i Runners che amano i TRAIL, buone corse a tutti…